Bahasa tubuh merupakan bentuk komunikasi non-verbal, terdiri dari pose tubuh, gerak, dan gerakan mata. Manusia mengirim dan menafsirkan sinyal-sinyal tersebut secara tidak sadar. Melalui kelas Body Language diperoleh sikap tubuh ideal menurut anatomi tubuh kita sendiri. Hal ini juga melatih kedisiplinan Anda khususnya dalam menjaga kesehatan, bentuk tubuh dan penampilan.

Catatan: Kelas basic menggunakan latihan pembentukan seluruh body otot.

Article by Splash Swimming Pool & Gym

Splash Swimming Pool & Gym berada di dalam komplek perumahan Taman Semanan Indah, Jakarta Barat. Kolam renang yang berdiri sejak lebih dari 20 tahun ini, merupakan area kolam renang terbesar di Jakarta Barat untuk sebuah Sports Club. Fasilitas lainnya seperti lapangan basket, lapangan tenis, aerobic studio, tempat gym dengan peralatannya yang cukup lengkap. Adapun fasilitas pendukung olahraga lainnya seperti shower room, locker, lounge, free mineral water, cafe, dan lapangan parkir. Splash Swimming Pool & Gym menyediakan sarana Banquet untuk merayakan moment special seperti office/ family gathering, birthday party, dan sebagainya.