Senam aerobic sangat bermanfaat bagi kesehatan wanita. Terlebih lagi, olahraga yang satu ini cukup santai dan tidak membosankan. Olahraga yang satu ini sering diidentikkan dengan olahraga yang baik untuk menurunkan berat badan. Tapi tentunya tidak sampai di situ saja, senam aerobic juga memiliki berbagai manfaat lainnya untuk tubuh. Berikut adalah 15 manfaat senam aerobic […]
Santai bersama teman, keluarga, atau rekan kerja...
Pusat Kebugaran dengan kolam renang terbesar di Jakarta Barat
Dengan akses strategis bersuasana jauh dari keramaian, dalam lingkungan yang penuh kesejukan di Taman Semanan Indah, Jakarta Barat.
Ditambah suasana yang nyaman untuk bersantai bersama keluarga, teman, atau rekan kerja; kami hadirkan menu makanan sehat dari Garden Kitchen Cafe untuk melengkapi keseharian aktivitas Anda.
Berpengalaman Sejak 1996
Pusat Kebugaran dengan pengalaman lebih dari 22 tahun, sejak 14 Oktober 1996
4000++ Member Telah Bergabung
Lebih dari 4000 member telah bergabung, membantu mereka memperoleh tubuh ideal
Suasana Santai dan Sejuk
Menghadirkan suasana teduh, nyaman dan santai bersama orang-orang terdekat
Area Cafe
Di area cafe Splash Swimming Pool & Gym, pengunjung dapat menikmati santapan sehat dari Splash Garden Kitchen dengan berbagai menu pilihan.
Area Kolam Renang
Selepas berenang, pengunjung bisa bersantai menikmati suasana kolam renang Splash Swimming Pool dengan berbagai menu sehat dari Splash Garden Kitchen.
Area Pesta
Splash Garden Kitchen dapat juga digunakan untuk berkumpul bersama teman/saudara/keluarga untuk merayakan momen spesial dengan suasana kolam renang.
Kabar Terbaru
Kabar terbaru dari Splash Swimming Pool & Gym
Promo Personal Trainer
Buat kamu yang lagi cari atau membutuhkan jasa Personal Trainer untuk pendampingan program pembentukan otot, menguruskan badan, dll. Splash Swimming Pool & Gym lagi ada promo Paket Personal Trainer (PT). Ada beberapa pilihan session : Paket 6 Session Paket 12 Session Paket 20 Session Yuk, kapan lagi ada promo semenarik ini. Ayo buruan gabung […]
Personal Trainer, Perlu Gak Sih?
Pasti sering melihat orang berlatih dengan personal trainer saat berada ditempat gym. Sebenarnya personal trainer itu dibutuhkan atau tidak sih? Personal trainer merupakan seseorang yang akan membantu untuk mencapai target, menyempurnakan gerakan, dan sebagainya. Nah, apakah benar-benar dibutuhkan jasa personal trainer? Yuk, simak penjelasannya. Memang sih, menggunakan jasa personal trainer tidak murah. Perlu mengeluarkan biaya tambahan untuk dapat dilatih. Hal itu menjadi penyebab […]